ALIGNEMENT FLOW

ALIGNEMENT FLOW -tous les niveaux

• Rythme: lent
• Postures: debout, au sol, assis, supporté
• Objectif: travail progressif vous permettant d'évoluer à votre rythme dans les asanas
• Bienfaits: développe la mobilité, relâche les cuirasses, les tensions et repousse les limites; créant ainsi de l'espace et de la liberté.
• Utilisation de matériel: oui
• Salle chauffée: non
• Niveau: accessible à tous
*Possibilité d’adapter pour les femmes enceintes
514-654-1908
1357 rue Shefford, Bromont QC
Canada J2L1C9 (view larger map)